月別アーカイブ：2020年06月
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『ストレスを操るメンタル強化術』の書評【自分の弱さを味方にする】
2020/6/28
こんなお悩みを解決します。 メンタリストDaiGoさんの著書『ストレスを操るメンタル強化術』の書評を紹介していきます。 簡潔にまとめると、「自分の弱さを味方に ...
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『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書』の書評
2020/6/14
こんなお悩みを解決します。 心理カウンセラーの中島輝さんの著書『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書』の要約と書評を紹介していきます。 ...
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『妻のトリセツ』の書評【夫婦間ストレスを減らしたい人へ】
2020/6/6
こんなお悩みを解決できる本を紹介します。 本書では、女性脳の仕組みを理解し、妻の機嫌を取る方法が紹介されています。 女性のホルモンバランスが崩れ、妻が不機嫌になりやすい妊娠 ...